آزمون شماره239

این رویه با هدف تبدیل تربیت‌بدنی به یک حوزه علمی نظری دنبال نمیشود، بلکه به کارگیری دانش قاعده محور و قانونمند در  جهت تسهیل فراگیری، درک حرکات، آمادگی جسمانی و… مد نظر این برنامه است. ص۱۰

@estekhdamizare

توضیح زیر مربوط به کدام شایستگی می‌باشد  ((دارای سواد حرکتی است و با اجرای مستقل، ایمن و مسلط ورزش و فعالیت بدنی مورد علاقه در موقعیت های  مختلف، مهارت های حرکتی / ورزشی خود را نشان میده می دهد ))ص۱۱

@estekhdamizare

کدام گزینه جز  ایده های کلیدی و مفاهیم مهارت های اساسی در فعالیت های جسمانی نمی باشد ص۱۲

@estekhdamizare

در معیارهای متمایز کننده رویکردهای فعال و غیر فعال …………باید مهم ترین رکن در یادگیری باشد ص۱۶

@estekhdamizare

…….. عملی است که طی آن اطلاعات خام جمع آوری میشود در حالی که……… عبارت است از دادن مفهوم به  اطلاعات خامی که از اندازه گیری به دست می آید و حاصل مقایسه کمیت اندازه گیری شده با ملاک  یا هنجار از پیش تعیین شده است ص۱۸

 @estekhdamizare

در کدام بخش سنجش باید به گونه‌ای باشد که علاوه بر مقایسه نتایج آزمون با نوروم کلاسی میزان پیشرفت دانش آموز در طول نیم سال اول نیز مد نظر قرار گیرد ص۲۱

 @estekhdamizare

در ارزشیابی و نمره گذاری درس تربیت بدنی متوسطه دوم سهم هر یک از ارزشیابی ها چقدر است ؟ص۲۰

@estekhdamizare

کدام گزینه معیار خوبی برای سنجش عملکرد در اجرای مهارت های بدنی است ص۲۲

 @estekhdamizare

امروزه……… در کنار سایر عوامل از جمله مصرف دخانیات و تغذیه ناسالم باعث افزایش انواع بیماری های مزمن  و غیر واگیر میشود ص۳۰

 @estekhdamizare

این تعریف در رابطه با کدام مورد است 

» یک راهکار آموزشی است که در آن موضوعی ارائه میشود و دانش آموزان باید ضمن ارائه یک راهکار با استدلال از نظر خود دفاع کنند«ص۳۱

@estekhdamizare

یک راهکار آموزشی است که در آن معلم از دانش آموزان میخواهد افکار ایده ها یا پاسخ‌های خود را درباره یک مسئله بیان کنند ص۳۲

 @estekhdamizare

تعریف………. افزایش بیش از حد چربی در بدن است ص۳۴

 @estekhdamizare

دیابت نوع 2 افراد با چه روشی میتوانند دیابت خود را کنترل ص۳۴

 @estekhdamizare

این تعریف مرتبط با کدام مورد است 

» انسداد متغیر و برگشت پذیر راه های هوایی است که با التهاب و افزایش واکنش راه های هوایی در مقابل محرک ها همراه میشود «ص۳۵

@estekhdamizare 

کدام گزینه از علت کمردرد در دانش آموزان در غالب اوقات نمی باشد ص۳۸

 @estekhdamizare

سلامت دارای چه ابعادی است ص۴۱

@estekhdamizare

کدام گزینه مربوط به سلامت روانی نمی باشد ص۴۱

 @estekhdamizare

افراد علاوه بر کسب سلامتی با چه دلیل دیگری در ورزش و فعالیت بدنی مشارکت میکند ص۴۳

@estekhdamizare

از جمله عوارض رایج مکمل‌ها کدام مورد است ص۴۵

@estekhdamizare

در درس تربیت بدنی دانش آموزان چه مهارت هایی را آموخته و تمرین میکنند ص۴۸

@estekhdamizare

از جمله راهبردهای تعاملی برای تکامل رفتارهای فردی و اجتماعی دانش آموزان در کلاس تربیت بدنی چیست ص۵۰

 @estekhdamizare

چرا روش تمرینی مستقل مورد توجه معلمان زیادی است ص۵۷

 @estekhdamizare

استقامت قلبی تنفسی به چه معناست ص۵۹

 @estekhdamizare

تعریف صحیح فعالیت هوازی کدام مورد است ص۶۰

  @estekhdamizare

تعریف صحیح فعالیت هوازی کدام مورد است ص۶۰

  @estekhdamizare

برای حصول اطمینان از ایمنی شدت تعیین شده فعالیت برای شخص از چه آزمونی استفاده میشود ص۶۳

 @estekhdamizare

تمرینات………. تمریناتی هستند که بدن به یک مقاومت نیرو وارد میکند و یا در برابر آن استقامت میکند ص۶۶

 @estekhdamizare

رای اندازه گیری قدرت پویای بدن از چه راهی استفاده میشود ص۶۷

 @estekhdamizare

واحد ارزیابی استقامت عضلانی محاسبه ………. یا ……….. است ص۶۷

 @estekhdamizare

برای افزایش قدرت میانگین شدت مطلوب حرکات چگونه است ص۷۱

 @estekhdamizare

تمرینات………. را میتوان با استفاده از وزن خود افراد و بدون ابزار و وسیله اجرا کردص۷۲

 @estekhdamizare

حداکثر دامنه حرکتی را که هر مفصل قادر به حرکت در آن دامنه است را……… میگویند. ص۷۶

 @estekhdamizare

کدام تمرینات انعطاف پذیری را افزایش میدهد و همیشه باید در دستور کار فعالیت بدنی باشد ص۷۶

@estekhdamizare

استفاده از تمرینات کششی………. ایمن‌ترین روش برای توسعه انعطاف پذیری است ص۷۷

 @estekhdamizare

یک برنامه جامع بهبود انعطاف پذیری حداقل شامل……… ویژه هر گروه عضلات…….. بدن است ص۷۹

@estekhdamizare

کششی ………برای عموم دانش آموزان و کشش …….. برای دانش آموزانی که به ورزش هایی با حرکات پرتابی میپردازند. ص۸۰

@estekhdamizare