آزمون شماره 226

غایت تحقق یادگیری مطالب دانشی درس تربیت بدنی چیست؟ص۳۵

@estekhdamizare

هر رشته ورزشی……… ویژهای دارد و…….. مناسب آن هنگام فعالیت جسمانی تمرین مسابقه و ورزش ضروری است؟ص۳۶

 @estekhdamizare

…..عامل مهمی که در سلامت روانی به شمار میرود ؟(ص۳۸)

@estekhdamizare

از مهمترین عوامل تاثیر گذار بر وزن و سلامت افراد کدام گزینه نمیباشد (ص۴۲)

@estekhdamizare

در صورت مواجه شدن با درد ساق پا چه باید کرد (ص۴۷)

@estekhdamizare

نام دیگر پیچ خوردگی چیست ؟(ص۴۸)

@estekhdamizare

برای کاهش تورم و درد از چه چیزی باید استفاده کرد ؟(ص۴۸)

@estekhdamizare

عضو آسیب دیده را در راحت ترین وضعیت و کمی ……..و…………از سطح زمین قرار دهید (ص۴۸)

@estekhdamizare

……از نمونه های بارز پیچ خوردگی است (ص۴۸)

@estekhdamizare

به تغییر مکان و جابه‌جایی سر دو استخوان از محل اصلی خود در مفصل چه میگویند (ص۴۹)

@estekhdamizare

کدام گزینه از عوامل در رفتگی نمیباشد (ص۴۹)

@estekhdamizare

برای جلوگیری از تورم و تسکین درد در، دررفتگی از چه چیزی استفاده میشود (ص۴۹)

@estekhdamizare

به شکاف یا ترک ایجاد شده در استخوان چه میگویند؟(ص۴۹)

@estekhdamizare

اگر شکستگی باعث خارج شدن سر استخوان از پوست شود به آن چه میگویند(۴۹)

@estekhdamizare

در شکستگی باز جلوگیری از خونریزی شدید، از شدت آسیب وارده به …….و………جلوگیری میشود (ص۴۹)

@estekhdamizare

در شکستگی باز قبل از هر کاری چه اقدامی باید انجام دهیم (ص۴۹)

@estekhdamizare

بیشتر زخم های که در ورزش و در بافت های نرم به وجود می آیند مربوط به ……….هستند (ص۴۹)

@estekhdamizare

بزرگ ترین عضو بدن چه نام دارد ؟(ص۴۹)

@estekhdamizare

ضرب دیدگی در پوست باعث………..میشود (ص۴۹)

@estekhdamizare

مهم ترین کاربرد پوست در ورزش ……….و………..می‌باشد(ص۴۹)

@estekhdamizare

…….شایع ترین نوع زخم بسته در ورزش است (ص۵۰)

@estekhdamizare

کدام گزینه جز زخم های باز نمیباشد (ص۵۰)

@estekhdamizare

خراشیدگی و پوست مال شدن پوست را……..میگویند (ص۵۰)

@estekhdamizare

نوعی جرائت است که با برخورد اشیا تیز ایجاد میشوند و باعث پارگی پوست میشود (ص۵۰)

@estekhdamizare

برای تمیز کردن زخم ها به چه شرطی میتوان سطح خراشیدگی ها،ساییدگی ها ،بریدگی های کوچک را با آب و صابون شست و شو داد(ص۵۰)

@estekhdamizare

اگر زخم عمیق و همراه خونریزی شدید بود ابتدا چه باید کرد (ص۵۰)

@estekhdamizare

نگرانی عمده در بریدگی پوست مانند آلودگی منجر به چه چیزی میشود(ص۵۰)

@estekhdamizare

بر اثر برخورد اشیا تیز و نوک دار از قبیل میخ یا شن ریز ایجاد میشود (ص۵۰)

@estekhdamizare

نگرانی عمده ساییدگی ها برای چیست (ص۵۰)

@estekhdamizare

عضو شکسته شده را با استفاده از چه چیزی بی حرکت میکنند

@estekhdamizare

این آسیب هنگامی به وجود می آید که هنگام ضربه تکه از بافت جدا شود (ص۵۰)

@estekhdamizare

اغلب کوفتگی های ملایم را با چه چیزی. میتوان درد آن را کاهش داد(ص۵۰)

@estekhdamizare

برای مهار کردن خونریزی در صورتی که خون ریزی شدید نیست با قرار دادن یک ………بر روی زخم و وارد آوردن فشار مستقیم میتوان خون ریزی را مهار کنیم (ص۵۰)

@estekhdamizare

دختران با انجام فعالیت های جسمانی و……….در دوران بلوغ به تناسب اندام رسیده و احساس خوب بودن میکنند.(ص۵۳)

@estekhdamizare

چگونه میتوان درد های دوران قائدگی را کاهش داد(ص۵۳)

@estekhdamizare

در چه هنگام باید از فعالیت های جسمانی شدید رقابتی پرهیز شود(ص۵۳)

@estekhdamizare

تاثیر انجام تمرینات کششی ایستا در دوره قائدگی ………….  (ص۵۳)

@estekhdamizare

فعالیت جسمانی و تمرین با بالابردن سطح آمادگی جسمانی در کدام دوره ها برای زنان و دختران تاثیر بسیار مفیدی دارد؟(ص۵۳)

@estekhdamizare

دوره قائدگی بر عملکرد ورزشی اثر ………دارد (ص۵۳)

@estekhdamizare

کدام یک از موارد از عوارض خوابیدن روی شکم نیست (ص۵۴)

@estekhdamizare

ایجاد درد و مشکلات گردن از عوارض چه چیزی است (ص۵۴)

@estekhdamizare

خوابیدن روی شکم بعد از غذا خوردن چه عوارضی دارد(ص۵۴)

@estekhdamizare

برای بهتر خوابیدن بهتر است از چه بالش های استفاده کنیم(ص۵۴)

@estekhdamizare

اگر هنگام راه رفتن یا ایستادن سر را به سمت پایین خم کنیم چه اتفاقی می‌افتد (ص۵۵)

@estekhdamizare

کدام مورد از عوارض استفاده از عینک های بزرگ تر از صورت نیست 

@estekhdamizare

برای خواب بهتر است از چه تشک استفاده شود 

@estekhdamizare

…….و……….درباره آمادگی جسمانی یکی از مهم ترین انگیزه های درونی برای شرکت در فعالیت های جسمانی است (ص۵۷)

@estekhdamizare

کدام مورد جز مهارت های جسمانی بدن برای ورزش و کار ها نمیباشد؟ (ص۵۷)

@estekhdamizare