برای شرکت در آزمون متوسطه اول بر روی دکمه زیر کلیک کنید
متوسطه اول مرور کل کتاب 16
0 از 31 سوالات تکمیل شده است .
پرسش و پاسخ:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
اطلاعات
مدت زمان این آزمون 24 دقیقه می باشد (به ازای هر سئوال 45 ثانیه زمان دارید)
در حال حاضر آزمون را تکمیل کرده اید . شما نمیتوانید دوباره شروع کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
شما برای اجرای آزمون باید عضو شده باشید یا وارد پنل کاربری شوید
شما برای شروع این آزمون باید آزمون های مشخص شده را تکمیل نمائید :
" متوسطه اول مرور کل کتاب 16 " سپاس از اینکه تا پایان با ما همراه بودید
شما به 0 سوال از 31 سوال بدرستی جواب دادید
وقت شما:
زمان سپری شده است
امتیاز نهایی شما : 0
پاسخ داده شده : 0
تعداد سوالات صحیح : 0 مورد و امتیاز دریافتی 0
تعداد سوالات غلط : 0 مورد و امتیاز دریافتی 0
-
دسته بندی نشده
پاسخ های انتخابی : 0
تعداد سوالات صحیح: 0 و امتیاز شما 0
تعداد سوالات غلط : 0 و نمره منفی 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- پاسخ داده شده
- مرور
-
سوال 1 از 31
1. سوال
کدام گزینه جز ۵عنصر الگوی هدف گذاری در برنامه ملی درس تربیت بدنی و سلامت نمی باشد؟(ص۱۲)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 2 از 31
2. سوال
یکی از تمرینات مهم گرم کردن است که با افزایش انعطاف پذیری در فرد ، عضلات ، مفاصل و رباط را آماده فعالیت میکند (ص۱۸)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 3 از 31
3. سوال
کدام گزینه جز ابزارهای استفاده شده در ارزشیابی نمی باشد ؟(ص۲۱)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 4 از 31
4. سوال
یکی از وظایف اصلی مدرسه برای چه کاری است؟ص۱۲
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 5 از 31
5. سوال
ماهیت برنامه آموزشی دانش آموزان دوره متوسطه چگونه است؟ص۱۶
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 6 از 31
6. سوال
گرم کردن در انجام تمرینات ورزشی به چند بخش تقسیم میشود؟ص۱۷
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 7 از 31
7. سوال
به ترتیب مراحل گرم کردن عمومی را نام ببرید؟ص۱۷
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 8 از 31
8. سوال
طور کلی روش تدریس در درس تربیت بدنی را میتوانیم مانند چه چیزی در نظر بگیریم؟ص۱۸
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 9 از 31
9. سوال
تعداد معدودی از دانش آموزان برای یادگیری مهارت مشکل دارند دلایل این مسئله چیست؟ص۱۹
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 10 از 31
10. سوال
سنجش و ارزشیابی مستمر درس تربیت بدنی و سلامت چگونه صورت میگیرد؛ گزینه نادرست کدام است؟ص۲۰
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 11 از 31
11. سوال
طرح و برنامهریزی مناسب درسی گروه بندی مناسب، فراهم آوردن امکانات ورزشی آموزش و نظارت حضوری شناخت و هدایت استعدادهای ورزشی مراقبت از سلامتی و حفظ ایمنی شامل کدام یک از برنامه ها برای اجرای مناسب کلاس درس تربیت بدنی
است؟ص۲۵
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 12 از 31
12. سوال
از مهمترین عوامل تاثیر گذار بر وزن و سلامت افراد کدام گزینه نمیباشد (ص۴۲)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 13 از 31
13. سوال
…….از نمونه های بارز پیچ خوردگی است (ص۴۸)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 14 از 31
14. سوال
به شکاف یا ترک ایجاد شده در استخوان چه میگویند؟(ص۴۹)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 15 از 31
15. سوال
به شکاف یا ترک ایجاد شده در استخوان چه میگویند؟(ص۴۹)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 16 از 31
16. سوال
در شکستگی باز قبل از هر کاری چه اقدامی باید انجام دهیم (ص۴۹)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 17 از 31
17. سوال
………شایع ترین نوع زخم بسته در ورزش است (ص۵۰)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 18 از 31
18. سوال
برای تمیز کردن زخم ها به چه شرطی میتوان سطح خراشیدگی ها،ساییدگی ها ،بریدگی های کوچک را با آب و صابون شست و شو داد(ص۵۰)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 19 از 31
19. سوال
نگرانی عمده ساییدگی ها برای چیست (ص۵۰)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 20 از 31
20. سوال
برای مهار کردن خونریزی در صورتی که خون ریزی شدید نیست با قرار دادن یک ………بر روی زخم و وارد آوردن فشار مستقیم میتوان خون ریزی را مهار کنیم (ص۵۰)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 21 از 31
21. سوال
در چه هنگام باید از فعالیت های جسمانی شدید رقابتی پرهیز شود(ص۵۳)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 22 از 31
22. سوال
دوره قائدگی بر عملکرد ورزشی اثر ………دارد (ص۵۳)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 23 از 31
23. سوال
برای بهتر خوابیدن بهتر است از چه بالش های استفاده کنیم(ص۵۴)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 24 از 31
24. سوال
کدام مورد از عوارض استفاده از عینک های بزرگ تر از صورت نیست
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 25 از 31
25. سوال
کدام مورد جز مهارت های جسمانی بدن برای ورزش و کار ها نمیباشد؟ (ص۵۷)
@estekhdamizare
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 26 از 31
26. سوال
کدام گزینه در مورد
ویژگیهای جسمانی سنین 12 تا 15 سال ویا توصیه های کلی تمرین نادرست است (ص۶۰)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 27 از 31
27. سوال
………… ناگهانی و ضربه های شدید اجتناب شود؛ چون خطر آسیب دیدگی را به دنبال دارد.(ص۶۲)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 28 از 31
28. سوال
انعطاف پذیری یک ضرورت است؛ البته بعضی از ورزشها مانند ……. و……… به انعطاف پذیری بالایی نیاز دارد.(ص۶۷)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 29 از 31
29. سوال
یکی از قابلیت های آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا یا مهارت است که در بسیاری از رشتههای ورزشی کاربرد دارد. به عبارت دیگر، زمانی که فرد قدرت عضلانی را خود را با یک سرعت بالا و در یک فاصله زمانی کوتاه به کار گیرد(ص۷۰)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 30 از 31
30. سوال
به توانایی حرکت هرچه سریعتر بدن یا قسمتی از آن در یک محدوده حرکتی موردنظر گفته میشود.(ص۷۱)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 31 از 31
31. سوال
مجموع تعداد فعالیت استراحت ها در یک نمونه تمرین را……….میگویند (ص۷۳)
@estekhdamizareصحیح
غلط
بدون تاثیر